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烟台试管婴儿怎样提高卵子的质量呢?

2020-10-29

  

烟台试管婴儿怎样提高卵子的质量呢?

 

  

 

  

 

   所以,在备孕期不仅要提高精子的质量,为了优生,准妈妈最好能做到计划妊娠,也就是说先打造高质量的卵子。那么试管婴儿怎样提高卵子质量呢?下面由泰悦健康烟台试管婴儿专家为我们介绍。

  

 

  

 

  



1、不抽烟、不喝酒
泰悦健康烟台试管婴儿专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸 烟的42岁女性相差无几,是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子,记得远离烟酒。

 

  

 

  

2、不熬夜、有规律地作息
经常熬夜、生活规律被打乱,身体的生物钟也会被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱,影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整,是一个非常漫长的过程,与其在这方面浪费时间,不如养成早睡、早起的规律生活。

 

  

 

  

3、经常站起来走走
对于很多人来说,经常锻炼已经成为一种奢望,没时间、没心情等等。总之,有各种各样的理由支持者身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼,那就抓紧一切机会站起来走走吧。

以上文章由烟台试管婴儿专家【泰悦】提供

 

  

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